为提高大学生心理素质，促进大学生全面协调发展，5月12日，我校心理教研室主任、副教授张娜老师作《大学生心理健康与压力管理》的主题讲座。5月19日，我校邀请成都工贸职业技术学院学生处心理健康指导中心主任唐颖彦老师作《同在屋檐下——大学生寝室人际沟通》的主题讲座。讲座通过网络直播的方式进行，心理部干部干事、班级心理委员、寝室联络员近1000名学生参与在线互动，大一、大二全体学生通过录播视频进行了全程观看。
张老师结合学生的具体案例，从心理学的角度生动详细地为同学们讲解了什么是心理健康、心理健康的标准，引导学生悦纳自我，鼓励学生善用心理调适和放松体验来进行压力缓解。
唐老师从大学生寝室人际沟通问题的表现入手，分析了寝室人际沟通问题产生的原因，引导大学生在寝室关系中学会有效沟通的技巧，减少寝室矛盾，增强个人幸福感。
本期心理专题讲座是我校“5.25”大学生心理健康节系列主题活动之一，两位老师在直播课堂中既有理论讲解，又有在线体验，通过深入浅出的语言给同学们提供了问题解决的思路，引导同学们积极参与到互动中来，切实关注到学生心理需求，提高心理健康教育工作的实效性，为大学生心理健康保健护航。
