值5.25全国大学生心理健康节来临之际,5月19日下午,我校大学生心理健康节现场主题活动在柳城校区举行,活动由学生处心理健康教育中心主办,各二级学院心理部承办。
本次大学生心理健康节以“心向阳光、青春绽放,逐梦未来”为主题,旨在引导全校师生共同关注身心健康,培育积极心理品质,学会调节负面情绪,把握生活中的快乐和温暖,绽放青春活力,促进大学生群体真正心向阳光,追逐梦和未来。

现场主题活动强调关注参与者的个人体验,与传统的心理游戏不同,活动的设计围绕自我探索、自我成长全过程开展。各二级学院分别设置一个站点,第一站通过心有灵犀、瞎子背瘸子帮助参与者认识自我;第二站进入同舟共济、让“井字棋”动起来让参与者加强团队协作能力;第三站通过老鹰抓小鸡、乒乓大接力、背背夹气球释放压力和烦恼;第四站在树洞发泄坏情绪,倾听同学的心声;第五站在签名横幅上写下对未来的向往和期盼。经历了自我成长的全过程,感受生活中的温暖与快乐,更好追逐梦想与青春。

通过本次心理健康现场主题活动的举办,宣传了心理健康知识,增强了心理健康的体验性,提升了同学们的心理素质,活跃了校园文化,营造了积极向上的心理健康氛围。